Αρχείο | ΥΓΕΙΑ RSS feed for this section

Νοέμβριος 23, 2016 - 0 σχόλια

Πώς μας αδυνατίζει το νερό!

Το νερό είναι πιθανότατα ένα από τα σημαντικότερα «όπλα» για όσους θέλουν να διατηρήσουν φυσιολογικό σωματικό βάρος, σύμφωνα με νέα […]

Νοέμβριος 23, 2016 - 0 σχόλια

Έγινε το βήμα προς την οριστική θεραπεία του AIDS!

Νέα θεραπεία με εντυπωσιακά αποτελέσματα σε βρετανό ασθενή, γεννά ελπίδες για την ολική αντιμετώπιση της λοίμωξης HIV/AIDS. Οι επιστήμονες που […]

Νοέμβριος 22, 2016 - 0 σχόλια

Είστε αναβλητικοί; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Φροντίζετε πάντα να επινοείτε δικαιολογίες για τον εαυτό σας ή τους άλλους, προκειμένου να μεταθέσετε τις υποχρεώσεις σας για αργότερα; […]

Νοέμβριος 22, 2016 - 0 σχόλια

Πλύσιμο χεριών: Πόσο πρέπει να διαρκεί για να είστε προστατευμένοι από τα μικρόβια

Τα βρώμικα χέρια αποτελούν βασικό μέσο για να εισέλθουν ιοί και μικρόβια στον οργανισμό. Το καλό πλύσιμο των χεριών αποτελεί […]

Νοέμβριος 21, 2016 - 0 σχόλια

Ο ξηρός καρπός που απογειώνει τη διάθεση των ανδρών!

Έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο στο παχύ έντερο, καλύτερο έλεγχο της χοληστερόλης και πρόληψη του Αλτσχάιμερ. […]

Νοέμβριος 21, 2016 - 0 σχόλια

Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη

Όσο περισσότερο πίνει κανείς αλκοόλ, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να εμφανίσει καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με νέα αυστραλιανή επιστημονική […]

Νοέμβριος 21, 2016 - 0 σχόλια

Τι είναι η σπερμιδίνη, η ουσία που επιμηκύνει τη ζωή -Πού βρίσκεται;

Ακόμα μια επιστημονική έρευνα σε πειραματόζωα και σε ανθρώπους έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες, σχετικά με τα οφέλη της ουσίας […]

Νοέμβριος 17, 2016 - 0 σχόλια

Τα 4 σοβαρά λάθη που κάνεις όταν τρως φρούτα

Φρούτα, πολύτιμοι σύμμαχοί μας. Πλούσια πηγή βιταμινών, μετάλλων, αντιοξειδωτικών, παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατροφή μας και προσφέρουν φυτικές ίνες, θωρακίζοντας […]

Νοέμβριος 17, 2016 - 0 σχόλια

BOSU: Το νέο τρεντ στα όργανα γυμναστικής

Για εσένα που το συναντάς μπροστά σου πρώτη φορά, το bosu είναι ένα όργανο γυμναστικής που πήρε το όνομα του […]

Νοέμβριος 17, 2016 - 0 σχόλια

Tο κακό που κάνουν στην καρδιά οι δίαιτες «γιο-γιο»

Η κατ’ επανάληψη απώλεια και επανάκτηση βάρους, γνωστή και ως «δίαιτα γιο-γιο», μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για την καρδιά μιας […]